体と健康

50代の寝不足は、翌日にきます。21時台に寝るために私がしていること

2025年2月1日 makicchi

暮らしをラクに

夫に家事を頼むなら、やりやすい仕組みが大事！

2025年1月31日 makicchi

夫婦

夫のバスタオル卒業！ちょうどいいサイズのタオルを導入してみた

2025年1月30日 makicchi

暮らしをラクに

明日の自分を助ける。余裕がある日にやる家事

2025年1月29日 makicchi

暮らしをラクに

料理もアイロンもお休み中。家事をあきらめたらラクになった話

2025年1月28日 makicchi

体と健康

暮らしをラクにする試行錯誤～湯シャンの失敗談

2025年1月26日 makicchi

暮らしをラクに

やるべきことが多すぎる日、心をラクにする私の考え方

2025年1月25日 makicchi

親と老後

ふたりの母親を見て考えた『高齢者らしさ』の要因

2025年1月24日 makicchi

暮らしをラクに

我が家の「１年使わなかったものは捨てる」の例外は

2025年1月23日 makicchi

体と健康

歯のクリーニングは半年に1回、3000円。定期検診に通っていても、歯は欠けました

2025年1月22日 makicchi